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用了这么多办法湿气还是没祛除，其实就这一个方法就有效！（语音版）
祛湿气五步走
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三伏前每天用它泡水喝，排出体内湿毒！大肚子小了，气色好更年轻~
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薏米红豆汤及四神汤的制作
本人体内有湿气，也吃过薏米红豆，也吃过茯苓，但是效果不好。大家有好办法去湿气吗？
