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“马蹄（荸荠）是生津润肺、化痰利肠、凉血化湿的地下雪梨” 的更多相关文章
它是'地下雪梨'！清肺利咽、化痰止咳，效果超强！
认识中药——荸荠
它号称“地下雪梨”，味甜多汁、清脆可口，冬季清燥润肺全靠它！
养生食材 —荸荠
荸荠（马蹄）的功效与作用及食用禁忌
荸荠这样吃润肺去燥、清热降火，还能缓解感冒！
马蹄的功效与作用
荸荠（马蹄）的营养价值
地下雪梨话荸荠
马蹄：“水中人参，地下雪梨”，总能给你一股清爽滋润
入秋“润肺第一果”竟不是雪梨，而是它！生吃清热、熟吃润燥，安然度过“秋老虎”
明日寒露！宁可不吃肉，也要吃2种“白色菜”、3种“白色果”！防癌通便养肝肾，现在吃最佳
荸荠的功效与作用、禁忌和食用方法
清化热痰药之荸荠
坚持用它煮汤喝，滋阴清热、预防癌症！
马蹄的功效与作用 可口又可防便秘
地下雪梨，江南人参——荸荠，入药调脾胃，养生助长寿
荸荠
秋季容易口干舌燥、干咳？来杯五汁饮试试
荸荠粥
▶冬季肺干痰多？吃它再好不过！清肺化痰，帮我们的肺“洗洗澡”
这种其貌不扬的黑疙瘩，有大用处
生津、清血、清热散瘀、生津润肺——川贝煨雪梨
长在地下的养生“雪梨”你吃过吗？
咳嗽多喝这个汤，三天两头喝一次，润肺止咳，不再怕反复咳嗽！
名副其实的“地下雪梨”，冬天吃刚刚好，润肺降火，还防感冒
Daily Soup ：梨藕荸荠汤
这种果子在中国很多，可竟有几亿人不认识，却被老外用来治疗癌症
不管“阳没阳”，冬季都要吃点这个小果子，润肺化痰、强化呼吸道
炎天的工夫来一个马蹄爽，那整一个便是透心凉呀
