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“姿势不对，起来重睡”！这真不是一句玩笑，睡觉其实是个技术活！
睡前千万别做这个动作，失眠又折寿，第一个你就中招了
腰部疼痛的几种最佳睡眠姿势
“睡”出来的脊柱侧弯，这种姿势是“罪魁祸首”！再不改小心椎间盘突出，骨折找上门！
女生都喜欢夹东西睡觉，莫非是因为没有对象？？(男生勿入)
这种最舒服的睡姿，正在毁掉你的脊椎！还可能是多种疾病元凶，中招的赶紧改
因为我在床上乱作，既毁了容，又没了胸
这样睡觉的人，当心腰椎越来越不好……
协和骨科医生：这种枕头对颈椎最好！
趴着睡质量差又伤身
睡觉的姿势五花八门，最科学的是这一种，但大多数人却不喜欢
姿势不对，起来重睡！看看哪种睡姿最适合你
身体好不好，看睡姿就知道？每天这样睡，健康又长寿！
一起床就头晕、腰酸背痛？这事和姿势有关！
这个舒服的睡姿，可能毁了你的脊椎
躺着睡，这才是最正确的姿势！超实用
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一觉醒来落枕了，怎么办？
据说侧着睡大脑最健康 心脏病患者建议头部高一点
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睡觉朝哪个方向睡最健康？你躺对了吗？
《健康要趴着睡》
什么姿势睡觉最健康？你上次睡个好觉是什么时候?
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吃饭时，脊椎最怕你这些动作！第一个你可能就中招了，难怪腰酸背痛颈椎不适……
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