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肾虚?宫寒?可能是空调吹错了!
养阳先要从祛除体内湿邪入手
6个不起眼的小事严重伤身!夏季养生遇到这些问题,千万不可大意!
夏天别再只会祛湿了,怕冷、关节疼都是它惹的祸!
2023 | 生活流水账(80)
阳气不到就是病,2味中药煮水,补阳气驱寒气,通一身经络
中医PK宫寒,夏季是必胜时刻!(转)
寒气入体危害多 这样做可轻松祛寒气
处暑后,孩子健脾敛阳吃好一碗粥
6月补阳黄金季,受不了烈日又顶不住空调的你,错过又要等一年!
阳气像太阳一样,阳气不足,命就短了(想长寿先补阳)
这样“天灸”晒太阳赶走积存的寒气不通的气血
【大成拳】夏季站桩七问
艾草---女人的养生草
“寒性体质”更容易患癌?“夏天和寒气”更要当心!
三伏天喝热水驱寒?真正的驱寒妙招在这里!
长期呆在空调房里,女子易宫寒,男子易肾虚!
会治病不如会防病,三伏天防病养生,这8件事不花一分钱请务必做到!
19岁男生运动后猛喝冷饮心梗去世!夏天这些最耗阳气的事千万别做
夏天到,冬病速速消
三伏出汗赛补药,有7大惊人好处!看我默默的关了风扇,艾灸起来
◣我的养生笔记◥——肾脏篇
第二课 《吃,住,行》
为什么三伏天要排寒,因为你体内住着一个“冰箱”