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道家解读生命
人的气数:人一辈子呼吸的次数是有定数的
“生命在于运动”是严重误导
人生重要两件事
正确呼吸人长寿
心率超过这个数,等来的不只是高血压,还有猝死!
慢心率是长寿的“开关”!医生支2招助你达到最佳心率
钟南山院士17年前突发心梗,如今身体硬朗,他的经验很值得学习
运动使人健康,并不能使人长寿,那么长寿的秘诀是什么
心率是预测男性长寿的有效指标,85次/分正常吗?
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乌龟不爱动却最长寿,50岁后应该少运动还是多运动呢?医生解释!
练八段锦别忘了关注呼吸(1)
生命在于少些运动 (原创)
武氏中医倡导生命不在于运动——主张不人为增加运动量
生命在于运动——还是静养
心率知识知多少?(图文)
世界上公认的最健康的运动是什么?为什么?
跑步不会长寿,反而会短命,心脏加剧跳速会严重影响人的寿命?
不论男女,身体这处越“大”,寿命可能越长!
生命在于“气数”
健康长寿与长生不老的基本问题
顺其自然,尽享天年
说文解字:数,气数,定数,命数!
解读长寿
少些剧烈运动、多些静养!是长寿之本!
人活着到底什么是养生?
院士提醒:长寿不是多走路和多睡觉,而是坚持这2件小事
健康养生知识
长寿的“秘诀”, 其实也就4句话, 只是都做到的人不多