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一个人的“气质”好不好，关键看3点：1眼神、2气息、3身姿
只要把这3个身体部位，训练1000次，你就立刻年轻、并且美好起来
真正拥有财富的人，都能掌控自己的心智
为什么，厉害的人，总有6个气息特征：沉、稳、柔、长、绵、无
一个人做事，如果表现出这4个特征，那就是：天赋所在
为什么“厉害”的人，总能“成事儿”？原来：其心智是“3维”的
只要这样训练你的身体1000次，你立刻就能全身舒畅、且充满劲气
这个使人立刻浑身是劲儿的“秘密”，请别告诉别人
提升认知力，首先要在意志上突破
发掘更强身体本能的秘密，请勿外传
优秀的人，为什么会越来越优秀？两个诀窍：1心气足，2气感通
使人猛烈精进的秘密，别告诉别人
使人立刻恢复志向的秘密，多读几遍，悄悄训练
使一个人，快速变“厉害”的“身体动作技巧”：4方面提炼
“身体本能”与“气息节奏”之间的关系
使人立刻气血通畅，并重振精神的技巧，请不要外传
使人立刻恢复体力，且精力充沛的秘密，该方法好“简单”
当一个人的气息十分通畅时，体力和领悟就立刻增强了，这是咋回事
增强觉悟与旺盛精神的秘密：请勿外传
一旦掌控了身体核心力，你气就“动”了起来，于是，立刻精力倍增
如果一个人，能“自由变化心情”，那意味着什么？心智已超越常人
只要精妙地把控了身体核心，你就能立刻精力充沛，运气也会好起来
使人即刻增强信念的秘密，百试不爽
使人立刻充满气势的妙法，值得训练到你身体里
