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每天坐多久，决定了你的寿命
久坐等于自残。你每天坐多久？来测测你的「自残」程度
骨科专家：它比跑步更毁膝盖！危害极大，你却天天在做
久坐易折寿！教你摆脱久坐危害
跑步会伤膝盖？其实久坐才是祸首
据说<久坐伤身>，可到底有多少伤、伤在哪了？
55岁后，是“危险年龄期”，想要健康，做好“2改、3防、1处通”
腿部粗细与寿命长短有关？研究发现：腿越细寿命就越短，可信吗？
上班族跷二郎腿有危害 既伤脊椎又加重疾病
(3681)如何避免久坐~~
人到中年，若能坚持“少做3事，养成4习”，长寿也会跟着你！
你每天坐多久，决定了你的寿命
减肥、调整体态，真人示范摸鱼时间可做的拉伸/自重抗阻/平衡训练，比办健身卡管用
跷「二郎腿」的隐形死亡威胁！
跷二郎腿的好处只有一个……
生活中常跷二郎腿对健康危害有多大
比吸烟还不健康的生活习惯有哪些？
45岁后，男性若能一一跨过3道'寿命坎'，恭喜，或是长寿体质
久坐的你，腰还好吗？
45岁后步入生命危险期，忌做1事，防2种病，注意身体3个变化
男人中年是“一道坎”想健康长寿，3件事少做，每天做到“4个1”
寿命“短”的男性，往往有“3大2小”的共性，希望你一个也没有
小提示:四种不良坐姿招病
久坐1小时=减寿22分钟！一个小动作化解危害，每天这样做，疾病绕着走
可怕！坐1小时=抽2支烟=减寿22分钟？
三个简易的锻炼动作，防止久坐疾病
糖友,请把“二郎腿”放下去
长时间看电视不利于老年人健康，证据在哪里？如何帮助脱离？
久坐练琴会短命？二胡人一定要重视这5个危害是实打实的！
