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“此菜有“长寿菜”的美誉，做成炒饭好看又营养，女人孩子多吃点” 的更多相关文章
被誉为“土人参”的野苋菜，被赋予了“长寿菜”美誉，你吃过吗？
此菜被称为长寿菜，是菠菜铁含量的一倍，钙含量的三倍，润肠道
苋菜被老百姓们称为“长寿菜”，入夏吃，比啥补药都好！
它是夏天第一“长寿菜”！除了凉拌吃，这样用能治乳腺增生！
这菜是长寿菜，才卖3块钱一斤，炒一盘比吃肉还香，小满多吃点
夏季常吃“长寿菜”，强身健体胜补药
一清热，二排毒，三利尿，原来它是“长寿菜”，6月农村遍地是
2块钱一斤的长寿菜，5月吃正当季！补血补钙又排毒，随手一拌就能吃
红苋菜是长寿菜，如何食用更有价值？
野生“长寿菜”原来是它，叶酸含量是黄瓜46倍，防痴呆、便秘，遇见别手软
它是夏季第一“长寿菜”！叶酸含量是黄瓜46倍，防痴呆、便秘、6月吃它胜过药~
最便宜的长寿菜，比人参还好！你一定不知道！
比核桃补脑、比牛奶钙高！这种长寿菜正应季，一定要常吃，几块钱一大盘！
苋菜炒米饭
苋菜又称“长寿菜” 焯水后再烹调有利吸收
农村这种蔬菜外表很文艺，却是名副其实补血菜+长寿菜！
这种叫“海蚌含珠”的野菜，被誉为“长寿菜”，钙铁含量高，小孩食用有益生长
?_ 乡下称野菜 城里称“长寿菜” 你知道吗?
2块钱一斤的长寿菜，现在吃正当季，给孩子吃补血又补钙！
它是公认的“长寿菜”，入夏吃胜过补药！补脑祛湿又排毒，做成饺子全家抢着吃！
▶它是公认的“长寿菜”，夏季吃胜补药！加点大蒜一起炒，补铁补钙效果翻倍
夏季吃它胜吃补药！营养价值高，还有“长寿菜”之称……
清热除湿补钙补铁养血助长，你不得不知的夏季长寿菜（附常用食谱）！
营养主食——苋菜二米炒饭
这菜一斤才二块，常吃补铁补血促生长发育增强体力，孩子需要您也需
它是“天然补血菜”，常吃补血益气又减肥，才1块钱一斤，特划算
饥荒年代的“救命粮”, 现被称为'长寿菜'!
苋菜被称为“长寿菜”，润肠通便、预防贫血，养生效果特别好
比核桃补脑、比牛奶补钙！这种“长寿菜”正应季，必须吃，几块钱一大盘！
俗称“长寿菜”，民间称之为“天然造血菜”，铁含量是菠菜的3倍
