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【武学文库】 形意拳静功(上)
道生功法｜从推拿导引谈冻疮的综合治疗
鼻子、耳朵、咽喉同为孔窍，一端有病则生它病，全部相通，全赖气化维持，怎可只盯局部。
养生功法
阴脉七窍，彼此呼应
此时是补充阳气的最佳时机，如果阳虚了，看完这篇让你阳气满满！
阳气与养阳
四圣心源译文
人以天地之气生，四时之法成。
黄元吉养生静功注释 9
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八部金刚功健身去病瘦身
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文火和武火
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试试这几招，改善阳虚症状，增强体质，助您“暖洋洋”过冬！
