发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
“运动是“良医”的科学依据” 的更多相关文章
上医治未病，运动是药
【体能前沿】—运动不仅是良医，是幸福感和高效工作的源泉
常翠青：老年人如何合理运动增强体质
运动是良医
慢性疾病患者应该如何运动？
什么运动对慢阻肺有益？
肌少症变衰弱症？银发族这样动最适合
每个年龄的黄金运动与特殊人群的运动处方
78岁“俯卧撑奶奶”走红！衰老是自然，但衰弱怪自己！
老年人运动强度十二大误区｜科普大讲堂（五）
各个年龄段运动建议
每日一测——健康管理师试题
科学循证：体力活动是健康老龄化的良药
这种低强度锻炼能让老年人恢复体力
耐力运动处方：如何更有效地提高心肺耐力？
中等强度运动到底是什么强度？
科学运动须知的几个原则，美国运动医学学会推荐 越讲究越受益！
隔天跑步还是每天跑步，你该如何根据自己情况选择呢？
不是太累不想动，而是不想动所以太累：运动是如何消除工作疲劳的
重磅：运动处方专家共识（2023）于《中国运动医学杂志》首篇刊发
这可能是每个人需要健身的充分理由吧！
中国儿童青少年身体活动指南
骨关节疾病患者的体适能评估，你了解哪些？
“有氧运动之父”：每天步行半小时，可多活9年
体质训练——提高心肺耐力寿命长
延长寿命，不能缺少这个好习惯
什么运动才是“科学”的运动？
75岁老人走多少步最好？
浅谈老年人体育锻炼
哪些是有氧运动有何好处
