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“三个鸡蛋一块豆腐,做出的菜又香又嫩,儿子说它可比肉好吃多了” 的更多相关文章
入秋后,这个菜再便宜也要经常做给孩子吃,味道鲜美还可以补钙!
三个鸡蛋一块豆腐,做出的菜又香又嫩,儿子说它可比肉好吃多了 (2)
健身增肌,吃什么食物便宜?
这道菜只需两种简单的食材,口感鲜嫩细滑,做出来立马被抢空!
豆腐和它一起吃,堪称“补钙王”!蛋白质和钙翻倍,随手一蒸,鲜香滑嫩,绝了!
别只吃水煮鸡胸,健身界公认最高蛋白9种食物,吃够蛋白很简单
健身期间,不可错过的几大优质蛋白食物,赶紧加入到食谱中!
豆腐蛋白质含量这么高,有些健身的人为什么选择的是鸡胸肉、牛肉、鸡蛋等
一斤五花肉,两个鸡蛋,拌一拌炸一炸,外酥里嫩超好吃,快来试试
秋天,儿子最馋这道蒸菜,不加一滴油,蒸一蒸10分钟上桌,特鲜美!
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这些用普通食材搭配的菜品,在营养上有互补作用
立春后,不吃肉也要吃这菜,隔2天给孩子煮1次,促进消化胃口好
教你一道豆腐好吃的做法,省时又简单,营养特丰富,冬天吃最好
瑶柱肉碎焖豆腐
豆腐这样做,低脂又健康,2岁到100岁,没有牙齿的都能吃!
秋天,吃鱼吃肉不如吃它,蛋白质高,促消化增食欲,营养丰富
今日立秋,多吃这菜,蒸一蒸就上桌,入秋常吃对身体好
美食[684]一蛋白烧麦
四个鸡蛋,两块豆腐,不炒不炸,每次上桌都吃个光,比喝牛奶还强
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豆腐这样做,比肉都香,我家每周最少做三次!
别再油炸丸子了,这做法比肉丸好吃,白嫩鲜香不上火,秋燥要吃