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大暑将至，这道汤水要多喝，每天一碗，清热祛湿，好喝不上火
炎热的天气来一碗绿豆莲子百合粥吧！
清热润燥,绿豆薏米粥
三伏天吃什么都不如来一碗绿豆百合莲子银耳粥，闰肺止颏，#清热解暑
绿豆莲子薏米粥
清热去火的莲子绿豆汤
一碗普通效广的养生粥
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每日一膳｜夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
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