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健康长寿，不妨常按这6个部位
无论男女，想要长寿，50岁以后尽量少做这4事，再喜欢也要忍住
健康长寿不是难事，坚持8个小习惯助你多活10年！
睡前养生注意，三不做，四不吃，五要做！帮你延寿20年！
男人50岁“养命”期，忍住2事，爱做3事，长寿或与你有缘
40岁后，为了健康，这5件傻事，最好一个也别做，再难也要忍住
50岁以后，想要健康更长寿
有人说，46-55岁，是疾病爆发期，想长寿，记住“三勤、四不”
身体有这8大状况，医生都羡慕，吸烟人如果具备，不戒烟也没事
活得长寿的人，一般都有这5个“共同点”，拥有其中2个您都会更健康
达到6个“标准”的人，恭喜了，具备长寿潜质，多占一个也好
手指头能看出寿命长短
得糖尿病能活多久？做到这几点，血糖稳更长寿！
长寿秘诀:在于“两坚持”，“三不做”
50岁后，身体有这6个特征，大多会长寿！看看你符合了几条？
55岁以后让疾病远离你的方法，原来挺简单！
中国重大发现，人类健康和长寿的绝对因素
要长寿每天必须要做到
中老年人注意，若有3处“红”、3处“大”，表示身体健康人长寿
双脚是健康的“放大镜”！你的双脚是发出了疾病信号还是长寿信号？
无论男女，50岁均是寿命决定期，长寿还是短命，就看这5种表现
寿命长的人，通常有“3大2小”，哪怕占一个，也说明你还算健康！
要想老了不得脑梗，4类食物要少吃！忍住就是赢
钟南山：人过40后，越“懒”或许越长寿，坚持3个懒长寿不难
不论男女，睡觉前尽量别做这4件事，为了健康，再舒服也尽量忍住
男人刮胡子有讲究，三个时间最好忍住别刮，长寿或许“青睐”你
健康长寿的十戒
人过45岁，5件事会透支身体，再喜欢也忍住！为自己为家人好
每天走多少步，才算健康？其实，这样才是健康的！
步行有利健康长寿
