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卤牛肉不要直接下锅煮，老爸用了30年的方法，牛肉鲜嫩好吃无腥味！
它比牛肉还滋补，一斤却只要5元，秋冬季节要多吃，孩子少生病
比牛肉养人，比猪肉还便宜，5元1斤，一年四季常吃，孩子少生病
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炒猪肝时，不要直接下锅，多加一步，猪肝嫩而不老
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