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经常吃小米的人,健脾和胃、活血养颜,但它的禁忌你了解吗
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餐桌上的“人参汤”
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伏天常喝小米粥即健脾来又和胃
五谷杂粮,小米为王!地道米脂小米,好喝养胃又养颜!
安神助眠?来碗米脂石磨的小米粥、小米饭呀!
大雪后,早餐每天一碗它!护肠胃、好消化,轻松养出好气色~