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立夏后要多吃豆!今天分享5种豆子吃法
三豆汤的做法
清热解暑食谱
三伏天,就喝这碗汤!清热解暑、健脾祛湿,人人适用
醋泡黑豆中的豆子,是生泡好还是熟泡好?
五豆汤
三伏天别忘了喝三豆汤
中医推荐用这三种常见的豆子煮水喝,夏季祛湿又防暑
出伏后常喝这碗汤,健脾祛湿、养心肾!从现在喝到白露,提高免疫好处多!
[三豆汤]
三豆饮:从入伏喝到处暑,去暑湿,赶百病!
食疗妙方|清热祛暑而不寒凉——消暑五豆汤!
经典三豆饮,搭配对了,才能给孩子补虚、清热、利湿!
【健康听起来】这五种颜色的豆子功效大不相同,这样吃帮你健康长寿
伏天喝这个食疗方,比吃药还管用!它能清热祛湿,调节脏腑,预防和治疗多种常见疾病!
明日小暑,记得喝碗“祛湿消暑”粥,5食材齐聚,安然入伏不痊夏
中伏把这三种豆子煮着吃,比绿豆汤还解暑
益阳参:立秋后喝这个汤,补肾通便又健脾!帮你应付“秋老虎”
【长寿】豆子功效大不同,吃对才能健康又长寿!
济南小儿推拿杨晓大夫:疱疹性咽颊高发季,常给孩子喝“三豆饮”
养生三豆粥
别再单喝绿豆汤,再加两豆,祛湿补肾更解暑
【 三豆汤 】清热祛湿又养心
快入伏了,别忘了煮“三豆汤”!去暑毒,赶百病,错过了要再等一年
夏季炎热就要喝这个汤,不仅清热解毒还有健脾利湿的功效,加点冰糖,是很好的盛夏解暑汤
有三种豆子,现在煮汤喝对身体最好!错过了要再等一年~
夏至过后,多喝这碗三豆饮汤,清热解暑,应季而食顺利过夏
夏天是祛湿的“黄金期”,身体脾虚湿气重、还越睡越困?建议来一碗祛湿汤,健脾祛湿,越喝越神清气爽!
[转载]好消息,喝黑豆汤血糖由7.8降到5.7
绿豆、赤小豆、黑豆、黄豆、白扁豆 五豆争雄谁为王 各具特性妙用强